- ängstlich ?

- wertlos ?

- zu viel oder nicht genug ?

- nicht fähig?

- gestresst?

- unklar?

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Das und noch viele andere Zustände gehören für viele Menschen zum täglichen Erleben und können viel Kraft und Lebensfreude kosten.

 

Ich arbeite mit Dir an Deiner Orientierung zu Deinem Wohl hin. Dabei freue ich mich über die Entfaltung in Dein Potenzial!

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Ich begleite Dich dabei, die Puzzlestücke Deines Lebens zusammenzutragen und wieder neu in Richtung Deiner mentalen Gesundheit zusammenzusetzen. Es ist wichtig, dass Du Dich wieder wohl fühlst.

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WIE ARBEITE ICH MIT DIR?

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Ich arbeite nach bindungstherapeutischen Ansätzen.

 

Dabei geht es um die Verbindung zu Dir selbst, zu dem, was sich vielleicht durch Deine Geschichte nicht richtig entfalten konnte.

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Ich begleite Dich dabei, die Verbindung zu dem Gesunden in Dir wieder herzustellen.

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Zunächst höre ich Dir in so einer Sitzung zu und verschaffe mir einen Einblick, was Dich gerade beschäftigt, wie es in einer klassischen Gesprächstherapie auch geschehen würde.

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Wenn wir den Faden aufgenommen haben, gehen wir,- wenn es Dir angenehm ist-, zum Herzen über.

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Das Herz ist das Kernstück des bindungstherapeutischen Ansatzes.

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Das Herz und der Körper speichern nochmal anders Informationen und haben ihre eigenen Regulationswege, Dich wieder in´s Lot zu bringen.

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Dazu lege ich meine Hand in der Herzarbeit auf Dein Herz und wir schauen gemeinsam behutsam, welche Kräfte und Informationen vom Herzen ausgehen.

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Im Herzen sitzen starke Regulationskräfte in Richtung Gesundheit!

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Von Ihnen geht eine wohltuende Eigenbewegung aus, die wir häufig jedoch im Alltag gar nicht mitbekommen.

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Auch alter Stress kann dort sitzen, und sich über die Herzarbeit Stück für Stück lösen.

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Du machst neue Erfahrungen, wie Du Dich wieder sicher und gut fühlen kannst.

 

Das strukturiert langfristig auch das Gehirn positiv um, denn es sind vor allem Erfahrungen, die unser Gehirn prägen und strukturieren.

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Ich ermögliche Dir in geschütztem Rahmen diese wohltuende Eigenerfahrung.

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Dabei bringe ich Dich in Kontakt mit Deinen gesunden Kräften, die dem Stress gezielt etwas entgegenzusetzen haben!

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​ÜBER MICH

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Ich bin ein vielseitiger Mensch und im Leben auch als Künstlerin und Sprecherin tätig. Ich beschäftige mich seit über 20 Jahren mit dem Inneren des Menschen, unseren Hintergründen, warum wir sind, wer und wie wir sind. Ich erforsche die Psyche und das Zusammenspiel der Faktoren, die auf uns wirken.

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Ich habe mich sowohl mit dem Buddhismus, Schamanismus, als auch anderen wert -und sinnorientierten Haltungen befasst, mich mit der Psyche und uns als Menschen in vielerlei Hinsicht beschäftigt.

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Ich habe als Schauspielerin, Musikerin und Lehrerin an einer Musikschule gearbeitet, meine Liebe jedoch galt immer im Verborgenen der Entwicklung des Menschen, egal, in welchem Beruf ich tätig war.

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Heute lebe ich als Coach offen meine Fähigkeiten zur Unterstützung aus.

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Ich bin seit 4 Jahren in der Weiterbildung in Bindungsenergetik nach Michael Munzel und werde mich auch weiterhin bindungstherapeutisch fortbilden.

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